Les sons thérapeutiques Qi Gong
Yin/Yang. 5 éléments. 5 organes. 5 couleurs. 5 saisons… 5 sons. A chacun des 5 organes vitaux correspond un son, une vibration. Prononcer ces sons, avec les gestes correspondants, sert à éliminer par la vibration induite l’énergie négative et la transformer en énergie positive. Chaque son émis fait vibrer le larynx, les cordes vocales, le sinus et le diaphragme. La vibration se transmet aux méridiens internes qu’elle parcourt jusqu’au points périphériques de la tête, des pieds et des mains.
Je propose un atelier d’initiation aux sons thérapeutiques Qi Gong par un apprentissage de mouvements simples pour stimuler les capacités d’auto guérison. Un exemple ? Pratiquer le son de la Rate permet de diminuer la cogitation mentale excessive.
Déroulé – Je présente les émotions négatives liées aux organes vitaux suivant la médecine chinoise. Puis pour chacun des participants, j’étudie quel est leur déséquilibre énergétique le plus manifeste à l’instant T. Ensuite nous nous exerçons à la pratique des sons thérapeutiques Qi Gong.
La durée est d’environ 1H30 (Pour 8 participants).
- Rezé Juin 2023
- Angers Octobre 2023
- Montreuil – Le 17 janvier 2024 (pour adhérents de « La Caravane »)