La digestion émotionnelle … Une mise en abyme des pensées versus les émotions, du rationnel et de l’irrationnel. Les pensées sont rationnelles, logiques, associent le passé le présent et le futur. On peut changer nos pensées en les appréhendant mieux pour résoudre un problème par exemple. Pas les émotions. On sait quelles se répandent à travers la totalité de notre personne, qu’elles sont responsables de notre comportement. On peut les expliquer. Les comprendre ne les change en rien. Nous nous en nourrissons tous les jours mais savons-nous vraiment les digérer ? La plupart oui, d’autres plus difficilement. Pour la médecine Taoïste ces émotions non digérées s’accumulent dans la région abdominale, exactement aux mêmes endroits que les aliments mal absorbés. Notre corps émotionnel cache ainsi ces émotions négatives dans différents organes et nous scellons leurs emplacements. On ne veut pas savoir, ne pas se souvenir. Nous ne pouvons de fait nous y sentir bien.

Et puis un jour vient un signal qui nous fait savoir qu’il est temps de réagir. Il peut être fort, ce déclic, se manifester sous la forme d’une contrainte psychologique ou physiologique. Un incident à priori mineur est aggravé par ce fardeau d’émotions négatives non digérées. Votre intuition, cette fabuleuse ressource, vous dit qu’il faut soulever le couvercle et digérer cette charge nocive. Écoutez-vous.